បើទារកយំមុនពេលចូលគេង តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច?
ទារកត្រូវការដំណេកដើម្បីលូតលាស់ និងលូតលាស់បានល្អ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេយំដោយសារតែពួកគេមិនអាចគេងដោយខ្លួនឯងបាន។ ការស្រក់ទឹកភ្នែកពីរបីដងនៅពេលចូលគេងគឺជានីតិវិធីប្រតិបត្តិការស្តង់ដារសម្រាប់ទារកភាគច្រើន ប៉ុន្តែអាចជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់អ្នកថែទាំ។ ដូច្នេះតើឪពុកម្តាយគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើទារកយំមុនពេលចូលគេង?
ការគេងឱ្យបានល្អគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទារក' សុខភាព និងភាពស៊ាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទារកអាចធ្វើបាន'គេងមិនយំជាមុនសិន សូមពិចារណាកត្តាទាំងនេះ៖
អារម្មណ៍មិនស្រួល។ ក្រណាត់កន្ទបទារកសើម ឬកខ្វក់ និងជំងឺនឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមិនស្រួល និងពិបាកដោះស្រាយជាងធម្មតា។
ភាពអត់ឃ្លាន។ ទារកយំនៅពេលពួកគេឃ្លាន ហើយមិនអាចដេកលក់។
ពួកគេនឿយហត់ និងមានបញ្ហាក្នុងការដោះស្រាយនៅពេលយប់។
ហួសហេតុ។ អេក្រង់ភ្លឺ និងប្រដាប់ក្មេងលេងដែលមានសំឡេងប៊ីបអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំញោចខ្លាំងពេក និងការជម្រុញឱ្យមានការប្រឆាំងនឹងការគេង។
ការថប់បារម្ភពីការបែងចែក។ ដំណាក់កាលនៃការតោងចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលប្រហែល 8 ខែ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានទឹកភ្នែកនៅពេលអ្នកទុកវាឱ្យនៅម្នាក់ឯង។
ពួកគេកំពុងស៊ាំនឹងវិធីថ្មីឬផ្សេងនៃការចូលគេង។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន:
សាកល្បងប្រើបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ធម្មតាទាំងនេះ៖
ព្យាយាមជៀសវាងសកម្មភាពរំញោចយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលចូលគេងរបស់ទារក។
ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមិនឃ្លានមុនពេលចូលគេង។
ប្រើក្រណាត់កន្ទបទារកដែលអាចស្រូបយកបានប្រសើរជាងមុន ដើម្បីរក្សាបាតទារករបស់អ្នកឱ្យស្ងួត និងមានផាសុកភាព។
មានទម្លាប់ចូលគេងរឹងមាំ។ ចងចាំនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកភ្ញាក់ពីគេង ហើយចូលគេង ហើយធ្វើតាមទម្លាប់ពេលចូលគេងនេះ។
ចងចាំរឿងនេះ៖ កុំឱ្យកូនរបស់អ្នកយំ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការនៃការគេង និងការលួងលោមរបស់កូនអ្នក។
